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第59章 减肥小知识（二）（第5页）

“你们不想知道吗？”

“想，所以，冒昧的问一下，主播现在的体重？”

“我的体重不是秘密，现在是一百五五斤，本来是一百五十斤的，结果去了东北的朋友家一趟，回来就长了五斤肉肉，现在正在努力减肥中。”苏沫笑着说道。

同时还给自己泡了一壶茯砖黑茶。

“主播手里到底有多少好东西？”

“茯砖黑茶啊！主播手里的这块，没有几万是下不来的。”

“我这块茯砖黑茶不是最贵的，最贵的我也买不起。”

“对了，沫沫主播，红肉和白肉都是什么肉啊？”

“红肉就是烹饪之前呈现红色的肉，比如：猪肉、牛肉、羊肉等。

白肉就是指烹饪前呈现白色的肉，比如：鸡肉、鸭肉、鱼肉、大虾、贝类等。”

“还真是看颜色分类的啊！”

“主播有没有好的减肥产品介绍一下。”

“没有，对于网上那些流行的减肥产品，说实话，大家都别去踩坑，那些东西，不是什么人吃都有效果的，有的人吃了，不但打不到减肥的效果，还有可能会增肥。

也别追求什么快速掉秤法，想要快速掉称，还不付出运动，那是不可能的。

就我这样的，完全靠吃，才是王道。”

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