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开头是常见的背景音,静谧的夏夜虫鸣,还有很舒缓的轻音乐。
然后祝驰舟低沉好听的声音响起来。
“林纨,请你放松身体,找一个舒服的姿势躺下,闭上眼睛,跟着我的引导,开始我和你的深度冥想。”
“现在,我和你躺在一片草坪上。你身下的草坪像床垫一样松软,你穿了一件白色衬衣躺在我旁边。我们仰卧着,天上挂满了钻石一样的星星,有清风抚过你的面颊。”
祝驰舟的声音很慢很轻柔,舒缓地钻进耳朵里,让林纨每一根神经都放松下来。
“你深吸一口气,带着草木香味的清新空气通过你的鼻腔,灌满你的肺部。然后你很慢、很慢地呼气,把烦恼和不安都排出体外。每一次呼吸,你都感觉到你越来越、越来越沉浸在这宁静的夜色中……”
林纨要睡着了,模模糊糊地想,这不是很常规的引导音吗?
几次深呼吸后,耳机里的声线变得更加低沉、更慢,也更有磁性。
“这里很安全,你很放松,你闭着眼睛,感觉到微风吹拂,掀开你的衬衣。”
“衬衣一点一点被风吹开,你胸口和腹部的皮肤接触到微凉的空气,你感觉每一个毛孔都很舒服。”
“现在,微风抚过你的全身,从头到脚。”
林纨心跳蓦地快了,头皮上传来一阵酥麻。
“我手指插进你的发丝里,抚摸你的头发,我手指是暖的,动作很轻柔。”
“我抚摸你的额头、你的眼睛、你的脸颊,然后是脖子和肩膀。”
“你的肩膀很放松,所有的紧张都释放出来了。你稍微配合了我一下,我脱掉了你的衬衫。”
林纨呼吸急促起来,一种酥麻的震颤从尾椎升起,让他有些忍不住了。
但是他又着魔般不愿睁开眼睛,任由耳机里的祝驰舟脱掉了他的衣服,顺着他的肩膀摸到手臂、摸到胸口和腹部。
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