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第21章 水晶演讲成长与守护之路（第2页）

而且，过度看手机和动画片还会伤害我们的眼睛。你们看，那些长时间玩手机和看电视的小朋友，很多都戴上了眼镜。眼睛是心灵的窗户，如果我们不好好保护它，以后就无法清晰地看到这个美丽的世界了。除了伤害眼睛，过度沉迷还会让我们的身体变得不健康。因为我们长时间坐着不动，缺乏运动，就会容易生病。

所以，小朋友们，我们要学会自律。自律就是自己约束自己，控制自己的行为和欲望。比如说，我们给自己规定每天只能看半个小时的动画片或者玩半个小时的手机，时间到了，就要自觉地停止。这可能一开始会很难，但是只要我们有决心，就一定可以做到。就像我们在面对困难的时候，不能轻易放弃，要坚持不懈地努力。“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”每一次我们克服了自己想要看手机或者动画片的欲望，就是一次小小的胜利。慢慢地，我们就能养成好习惯，成为更好的自己。

我再给大家讲一个小故事吧。从前，有一个小和尚，他住在寺庙里。寺庙里有很多规矩，每天都要早起念经、打扫庭院、学习佛法。刚开始的时候，小和尚觉得很辛苦，他看到山下的孩子们在玩耍，心里很羡慕，总是想着偷偷跑出去玩。有一天，他实在忍不住了，就趁着师傅不注意，偷偷溜下了山。他在山下玩了一整天，觉得特别开心。可是，当他晚上回到寺庙的时候，发现自己因为没有念经、没有学习佛法，心里空落落的。而且，他因为熬夜玩耍，第二天早上起不来，错过了早课。师傅发现了他的行为，并没有严厉地批评他，而是给他讲了一个故事。师傅说，曾经有一只小鸟，它很羡慕老鹰能够在天空中自由自在地飞翔。于是，它努力地练习飞翔，想要像老鹰一样。可是，它没有老鹰那样强壮的翅膀和身体，它不顾自己的实际情况，拼命地飞，最后累坏了自己，从天上掉了下来，受了重伤。小和尚听了师傅的话，明白了一个道理：每个人都有自己的道路和使命，不能盲目地羡慕别人，也不能因为一时的快乐而放弃自己应该做的事情。从那以后，小和尚就努力地遵守寺庙的规矩，每天早睡早起，认真学习佛法。慢慢地，他发现自己的内心变得更加平静和充实，他也成为了寺庙里最优秀的小和尚之一。

小朋友们，我希望你们也能像小和尚一样，明白自己的责任和使命。在我们的小世界里，我们要努力学习，听老师和家长的话，自律地生活。早睡早起，每天早上迎着朝阳，用饱满的精神去迎接新的一天。在学校里，认真听讲，积极回答问题，努力学习各种知识和技能。回到家里，帮爸爸妈妈做一些力所能及的事情，比如扫地、洗碗、整理自己的房间等。

我知道，改变习惯可能会很难，但是我会一直陪伴着你们。我会和老师们一起，为你们创造更好的学习环境和生活条件。我们会增加更多有趣的课程和活动，比如书法、绘画、手工制作等。在书法课上，你们可以用毛笔书写出优美的汉字，感受中华文化的博大精深；在绘画课上，你们可以用画笔描绘出心中的美好世界，发挥自己的想象力和创造力；在手工制作课上，你们可以用双手制作出各种各样的小物件，锻炼自己的动手能力。这些课程和活动不仅能让你们学到知识和技能，还能让你们在学习中找到乐趣，减少对手机和动画片的依赖。

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我还会组织一些亲子活动，让爸爸妈妈和你们一起参与。在活动中，你们可以和爸爸妈妈一起做游戏、一起完成任务，这样可以增进你们之间的感情。爸爸妈妈也可以更好地了解你们的想法和需求，更好地陪伴你们成长。

同时，我们也会设立一些奖励机制。对于那些遵守规定、努力学习、养成好习惯的小朋友，我们会给予表扬和奖励。这些奖励可以是一本有趣的书籍，让你们在阅读中开阔视野；可以是一个精美的小手工，让你们感受到自己的努力得到了认可；也可以是一次特别的户外活动，比如去公园野餐、去郊外踏青等，让你们亲近大自然，放松身心。

小朋友们，我相信，只要我们一起努力，我们的小世界一定会变得更加美好。我们要远离黑暗的诱惑，坚守心中的光明。让我们用智慧和爱，共同守护我们的小世界，让这里充满欢声笑语，充满希望与梦想。

在未来的日子里，无论遇到什么困难和挑战，我们都要勇敢地面对。就像我们在面对黑暗小赛罗可能带来的威胁时，我们不能害怕，要团结起来，相信自己的力量。我会不断提升自己的能力，也会帮助你们变得更加强大。我们要一起为小世界的和平与安宁而努力，让我们的小世界成为宇宙中一颗璀璨的明珠。

所以，亲爱的小朋友们，让我们从现在开始，做出改变，走上成长与守护之路。让我们用自己的行动，证明我们的决心和勇气。你们都是最棒的，我相信你们一定能够做到！

谢谢大家！

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